A felicidade não se resume na ausência de problemas, mas na capacidade de lidar com eles.

                                                            Albert Einstein






Ilusão de Ótica

Ilusão de ótica são imagens que nos mostram mais do aquilo que estamos vendo, ou seja 
o próprio cérebro cria essas imagens, através do visual. 

Veja essa imagem abaixo, veja se você consegue congelar
fixando os olhos nela, se você não conseguir e vê-la movimentando repasse
para outros amigos e veja se conseguem
mantê-la fixa... vamos lá... começou a brincadeira.






Suco Detox de Abacaxi

Os sucos detox auxiliam na perda de peso, aumenta a disposição e desintoxica o organismo.
Hoje a receita é de Suco Detox de Abacaxi,
vamos aos ingredientes e modo de fazer, tome nota amorecos:
 
 
 
Ingredientes:
 
>250ml de água
>metade de um Abacaxi
>1 colher de sopa de linhaça
>hortelâ à gosto
 
Modo de fazer:
Bata todos os ingredientes no liquidificador,
coe. Se quiser tome com ou sme adoçante, ou açucar mascavo.

Pense nisso...


Perca o juízo hoje


Hoje cuide de você
esqueça o cansaço,
as tristezas, as pressões,
vá não sei onde,
veja não sei quem,
permita se soltar, respirar, amar,
ouça as músicas que te fazem relaxar,
sinta saudades de quem te faz sonhar,
abra as portas do seu coração,
as janelas da sua alma e
liberte seus sonhos
sem que ninguém os impeça de ir além,
sem responsabilidade alguma,
perca o juízo só hoje,
não tem problema,
depois vocês se encontram por aí...
queira mais é viver a emoção,
se distanciar da razão e
ouvir seu coração,
hoje apenas dê asas a sua imaginação...
você precisa disto.
E tenha um bom final de semana.
Prometo que não deixarei ninguém te incomodar!!!

Cecília Sfalsin







Feliz metade do ano...

O primeiro semestre se foi voando!
E agora é necessário enfrentar a outra metade.
Enfrentar todos os riscos que a vida nos prega.
Encarar com coragem os grandes desafios...
vamos manter total lucidez...
Nada de desperdiçar tempo com pessoas que não se importam com você.
Nunca cobre o amor de alguém.
Amor é doação!
Precisamos acreditar que podemos ir longe.
Longe!!!
Podemos voar...
decolar para o sucesso...
 só depende de nós!!!
Enfim,
desejo a você que o resto do ano,
tenha resultados extraordinários...
que seus lindos sonhos sejam todos realizados...
para você e para todos que você ama.

FELIZ RESTO DO ANO!!!


José Cezar Matesich Pinto

campeão vencedor ... Jamily... LINDOOOO!!!



Se não quiser adoecer... ACEITE-SE!!!

A rejeição de si próprio,
a ausência de auto estima,
faz com que sejamos algozes de nós mesmos.
Ser eu mesmo é o núcleo de uma vida saudável.
Os que não se aceitam são invejosos,
ciumentos,
imitadores, 
competitivos,
destruidores.
Aceitar-se,
aceitar ser aceito,
aceitar as criticas, 
é sabedoria,
bom senso e terapia.

Dr. Draúzio Varella

Fique atento, não perca os momentos especiais....


A vida presenteia a todos nós com momentos especiais,
únicos!
Alguns não percebem quando eles chegam
e simplesmente os ignoram,
perdendo a alquimia existencial.
Outros os vivem profundamente,
sabendo o quanto eles deixaram saudade...
todos têm momentos mágicos que podem ser vividos em janeiro,
junho,
julho ou
em um doce novembro.
Independente de datas eles surgirão
e se estivermos despertos os guardaremos,
feito tesouros,
para todo o sempre!
Essa é a grande diferença
entre quem vê a vida em preto e branco
e quem a vê colorida,
com poesia,
perfume 
e música.

Lígia Guerra

CUIDE da sua energia!!!

Não aprenda o desamor com
 os recalcados e infelizes.
Não se permita se contagiar pela pequenez daqueles
que não aprenderam a amar.
Na vida existem pessoas que nasceram para agregar
enquanto outras nasceram para desunir.
Preserve-se.
Cuide da sua energia.
Proteja a sua luz.
Mantenha distância daquilo que lhe faz mal.
Ame sempre.
O tempo é a melhor resposta para tudo.


Lígia Guerra.

Tu Podes... Regis Danese... LINDOOOOOOOOOOO!!!



Sonhos - Cris Duran

O REAL sentido das coisas

Há momentos na vida da gente,
que a gente se pergunta por que é que as coisas são assim.
São nesses momento, que paramos para refletir sobre o real sentido das coisas...
descobrindo assim as certezas e as INcertezas da vida que a gente vem carregando desde de sempre.
O interessante disso tudo, é que não é apenas questão de rever os princípios,
mas é questão de rever a si mesmo,
em que você se tornou em como você interage com as pessoas,
se perguntar por que as coisas são assim não adianta em nada
se você não demonstra para você mesmo o seu brilho, a sua força, a sua garra,
o seu carisma, o seu alto astral, o seu vigor, a sua juventude.
Não basta apenas mostrar para você mesmo,
você deve agarrar isso com tudo e provar pra todo mundo do que você é capaz e como você se dispõe a encarar seus medos e seus tropeços de cabeça erguida, de peito aberto, sem medo, sem preceitos, sem esquecer de quem você realmente é de que como você realmente gostaria de ser...
É a capacidade de nos apaixonarmos todos os dias é que nos faz criar asas
 e alçar vôo rumo a lugares mais distantes, mais bonitos.
O fogo inocente nos olhos de uma criança, o brilho curioso,
é o que devemos ter para conseguirmos sonhar,
viver, sorrir e crescer.

Pedro Bial

Transforme lamentos em DECISÕES

Tenha sempre amor no coração,
gratidão e alegria de viver.
Assuma seus defeitos e 
se aceite do jeito que você é.
Reconheça seus erros e sua limitações.
Não se trata de ser acomodado,
pelo contrário tente melhorar o que for possível,
mas não exagere buscando perfeição em tudo.
Esqueça o passado,
abra mão das decepções,
das desilusões e da culpa.
Deixe a atitude passiva de lado e
assuma para si a responsabilidade de promover mudanças.

TRANSFORME OS LAMENTOS EM DECISÕES!!!

Rosemary de Ross

Uma Nova História - Fernandinho - com legenda

Reflexão para as MÃES...RESPIRE

Respire...
"você será mãe por toda a vida.
Ensine as coisas importantes.
As de verdade.
A pular poças de água,
a observar os bichinhos,
a dar beijos de borboleta e
abraços bem fortes.
Não se esqueça desses abraços
e não os negue nunca.
Pode ser que daqui a alguns anos,
os abraços que você sinta falta
sejam aqueles que você não deu.
Diga ao seu filho o quanto você o ama.
Sempre que pensar nisso.
Deixe ele imaginar.
Imagine com ele.
As paredes podem ser pintadas de novo.
As coisas quebram e são substituídas.
Os gritos da mãe doem para sempre.
você pode lavar os pratos mais tarde.
Enquanto você limpa,
ele cresce.
Ele não precisa de tantos brinquedos.
Trabalhe menos e ame mais.
E,
acima de tudo, 
respire.
Você será mãe por toda a vida.
Ele será criança apenas uma vez!!!"

Autoria desconhecida

Ele não desiste de você - Marquinhos gomes



A vida é SUPERAÇÃO sempre!

Podemos passar inúmeras dificuldades,
e ter de batalhar muito para alcançar certos objetivos e,
ainda assim,
morremos na praia.
podemos deixarmo-nos consumir pelo trabalho e,
perder  noites de sono ou
 deixar de passar finais de semana com a família
apenas por que temos extrema necessidade de conseguir
recursos para mantermos uma vida digna,
ou amargamos um período obscuro de desemprego.
podemos assistir a injustiça bater à nossa porta e perceber,
infelizmente,
que em algumas ocasiões
não há absolutamente nada a fazer.
podemos chorar com o coração partido
a perda da pessoa amada ou de um ente querido.
Podemos,
por tanta coisa negativa que aconteça,
julgarmos que tudo sempre dar errado conosco
e maldizemos nossa sorte.
Depois de tudo isso até podemos deixar
passar pela cabeça a estúpida idéia de fazer
uma grande besteira consigo mesmo,
desde que seja exatamente assim:
que tal ideia passe
- e nunca mais volte, 
POR QUE A VIDA É SUPERAÇÃO!
Nós não nascemos andando,
não nascemos falando,
nem pensando tanta bobagem -
 e o que não podemos
em hipótese alguma perder o ânimo,
o espírito,
e nossa capacidade de amar,
de se superar 
E DE VIVER!!!

Augusto Branco